Tak bisa dipungkiri kalau ikan sangat kaya akan vitamin dan protein yang bisa membuat otak cerdas. Buktinya orang Jepang banyak yang pintar karena mereka demen mengkonsumsi ikan. Belum lagi ikan itu memiliki daging yang rasanya enak.
Namun ternyata ada beberapa jenis ikan yang sebaiknya jangan kamu makan. Pasalnya ikan-ikan tersebut disamping memberikan asupan nutrisi tapi juga memasok zat-zat berbahaya yang tidak baik untuk tubuh.
Dikutip dari Bright Side, berikut beberapa jenis ikan yang sebaiknya jangan kamu makan, lebih baik lagi kamu tinggalkan atau jangan terlalu sering mengkonsumsinya.
1. Makerel
Kebanyakan ikan makerel cenderung mengandung zat merkuri yang jelas buruk untuk kesehatan tubuh. Apalagi ikan makerel yang ditangkap di peraran Samudera Atlantik yang dianggap paling banyak mengandung merkuri.
2. Nila
Ikan nila dianggap ikan lezat yang setara dengan ikan gurame. Dagingnya yang empuk dan tebal, ditambah durinya yang tidak terlalu banyak, membuat ikan nila jadi makanan favorit. Namun menurut peneliti, daging ikan nila mengandung kosentrasi lemak yang berbahaya. Bahkan kandungan lemaknya setara dengan kandungan lemak babi.
Jika terlalu banyak mengkonsumsi ikan nila, maka asupan kolesterol ke dalam tubuh akan semakin bertambah dan dapat membuat tubuh jadi sensitif terhadap alergi.
3. Tuna
Siapa sangka ikan yang selalu dianggap paling sehat ini ternyata tidak terlalu baik untuk dikonsumsi. Sama dengan makerel, ikan tuna mengandung banyak merkuri, terutama tuna sirip hitam dan biru. Namun sah-sah saja mengkonsumsi ikan ini asalkan jangan berlebihan.
4. Ikan Lele Impor
Ikan lele secara teknis tidak masalah dikonsumi. Namun yang jadi masalah sejumlah peternak nakal suka memberi hormon tertentu agar lelenya tumbuh lebih besar dari ukuran normalnya. Jika sampai ke dalam perut manusia, efeknya bisa berbahaya. Lebih baik makan lele tumbuh secara alami saja.
5. Ikan Dolar
Oilfish atau ikan dolar mengandung zat gempylotoxin yang terkandung dalam lili. Walau racunnya tidak terlalu merugikan tubuh, tapi zat tersebut sangat sulit dicerna. Jika ikan ini dikonsumsi dalam jumlah banyak, hal itu dapat menyebabkan masalah pencernaan.
Untuk mengurangi zat gempylotoxin dalam ikan dolar, sebaiknya goreng ikan ini sampai kering atau bisa juga dipanggang dalam waktu lama.
Mengkonsumsi jenis-jenis ikan di atas sah-sah saja dan malahan baik untuk kesehatan tubuh. Tapi jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, hal itu justru bisa mendatangkan masalah kesehatan.
Sumber : babe.com
Best Forex Trading Platform
If you have traded forex in the past you know one of the most important things is to find a good or the best forex trading platform. Such a platform is a site where you are able to trade forex. There are hundreds of these online and forex trading is a multibillion dollar industry which many people try to exploit and make money from. So the question is which forex platform is the best. In this article I will show you my 3 favourites and why they are good trading platforms.Etoro - If you have ever considered trading forex in the past this name will have come up on your searches, this is because this site is most user friendly and is great for newbie's who want to get started in trading but are a little unsure how to use their accounts. This is because Etoro offers guided tutorials, personal trading coaches and a user friendly interface which is easy to navigate and understand. Another huge bonus with joining Etoro is that they offer up to $10,000 in bonuses for signing up, which would tempt anyone. But this does depend on your deposit.
Forexyard - This is another great forex trading platform similar to Etoro but less newbie based. If you have traded forex before then I recommend this platform as there is more experienced interfaces that will help anyone who has traded before and know a bit more about the stats behind the trade. All is very similar between the trading platforms so many try to offer the best bonuses to entice people to trade with them. Forexyard are offering "Deposit funds worth $1,000 or more into your FOREXYARD account and receive a 10% cashback for free, worth up to $1,000." This is very similar to etoro's offer.
4x currency trading, foreign currency trading for beginners, direct access trading, best online currency trading, day trading options, online trading platforms, daytrading, currency trading platforms, exchange traded currency, foreign exchange broker, how to trade foreign currency online, how to trade foreign currency, trading on line, day trading stocks, day trading foreign exchange, how to start currency trading, trade futures online, best online trading, how can i trade currency online, day trading courses, how to trade currency online, how to trade on foreign exchanges, futures trading software, margin trading, how to be a foreign exchange trader, where to trade currency, currency option trading, foreign exchange currency trading, day trading software, day trading currency, spread trading, option trading software, how do you trade currency, stock market trading systems, currency trading tutorial, swing trading software, currency broker, how to trade in foreign exchange market, online day trading, day trading futures, trading platforms.
Loading...